Wymiary reklam na Facebooku i Instagramie: proporcje i rozdzielczość według Meta

W skrócie: pion do relacji i rolek, 4:5 do aktualności

Poniższa tabela zbiera to, co Meta zaleca w swojej pomocy i w Przewodniku po reklamach (stan na 6.11.2026). Liczby pochodzą ze specyfikacji dla celu Aktywność w aktualnościach i celu Ruch w rolkach. Przy innych celach limity mogą się różnić, więc przed publikacją sprawdź podgląd reklamy w Menedżerze reklam.

Zależnie od umiejscowienia Meta obsługuje też inne proporcje, m.in. 1,91:1, 16:9, 1:1 i 2:3. Pełna tabela jest w pomocy Meta. Nasza pokazuje te, które Meta wskazuje jako zalecane.

Aktualności na Facebooku i Instagramie

W aktualnościach na Facebooku Meta zaleca 4:5 zarówno dla obrazów, jak i filmów. Na Instagramie ta sama proporcja jest zalecana dla obrazów, a dla filmów 9:16. Według przewodnika dopuszczalny zakres proporcji obrazu w aktualnościach na Instagramie to od 400 × 500 (czyli 4:5) do 191 × 100 (czyli 1,91:1), z tolerancją 1%.

Przewodnik podaje też zalecane długości tekstu. Na Facebooku to 50 do 150 znaków tekstu podstawowego i 27 znaków nagłówka. Na Instagramie 125 znaków tekstu podstawowego i 40 znaków nagłówka, a hasztagów może być maksymalnie 30. Meta nazywa je zaleceniami dotyczącymi tekstu.

Relacje na Instagramie i Facebooku

Reklamy w relacjach używają pełnego ekranu w pionie. Według Meta proporcja 9:16 sprawdza się tam najlepiej. Dla Instagram Stories Meta podaje zalecaną rozdzielczość 1080 × 1920 pikseli i minimum 600 × 1067. Zdjęcie ma być w formacie JPG lub PNG i ważyć do 30 MB, film w MP4 lub MOV i do 4 GB. Obrazy wyświetlają się domyślnie przez 5 sekund.

Rolki: proporcje, rozdzielczość i bezpieczne marginesy

Reklama w rolkach na Instagramie to pełnoekranowy film w pionie, wstawiany między organiczne rolki. Meta wymaga pliku MP4 lub MOV w proporcji 9:16, zaleca rozdzielczość 1440 × 2560 pikseli i dopuszcza do 4 GB. Szerokość musi wynosić co najmniej 250 pikseli dla reklam krótszych niż 30 sekund i 500 pikseli dla reklam trwających 30 sekund lub dłużej. Kodowanie to H.264 i dźwięk stereo AAC o szybkości co najmniej 128 kb/s. Zalecany tekst podstawowy to 44 znaki.

Najważniejszy szczegół dotyczy marginesów. Meta radzi zostawić bez tekstu, logo i innych ważnych elementów co najmniej 14% u góry, 35% u dołu i 6% po obu stronach. Meta tłumaczy to tak: dzięki temu najważniejsze elementy nie zostaną przycięte, zakryte ikoną profilu lub przyciskiem wezwania do działania ani umieszczone zbyt blisko krawędzi urządzenia z ekranem o proporcjach wyższych niż 9:16.

Wymagania dla zwykłej, organicznej rolki to osobny temat, który opisaliśmy na stronie o tworzeniu rolek. Tu chodzi wyłącznie o reklamę.

Czego tu nie ma

Nie opisujemy karuzel, kolekcji, miejsca Eksploruj, wyników wyszukiwania ani Audience Network. Mają własne specyfikacje, a ich liczby zmieniają się wraz z celem kampanii. Gdy zaczynasz od zera, otwórz Przewodnik po reklamach Meta dla swojego celu i formatu. Przy rolkach Meta opisuje na przykład komunikat „Promowanie niedostępne” przy zbyt niskiej rozdzielczości filmu.

Najczęstsze pytania

Jaki wymiar ma reklama na Instagramie w relacji?

Meta zaleca 9:16, czyli pełny ekran w pionie, w rozdzielczości 1080 × 1920 pikseli. Minimum to 600 × 1067 pikseli.

Jaki rozmiar grafiki do reklamy w aktualnościach na Facebooku?

Przewodnik Meta podaje proporcję 4:5 i rozdzielczość 1440 × 1800 pikseli, plik JPG lub PNG do 30 MB, szerokość co najmniej 600 pikseli.

Czy te same wymiary dotyczą zwykłych rolek, które nie są reklamą?

Nie. Wymagania dla reklam są w Przewodniku po reklamach. Dla organicznych rolek obowiązują inne zasady Instagrama, opisane na stronie o tworzeniu rolek.

Wolisz oddać kreacje komuś, kto zna te marginesy na pamięć? Nagrania na miejscu robimy w Lesznie i okolicach. Reklamę i pracę na Twoich materiałach prowadzimy zdalnie, w całej Polsce. Pierwsza rozmowa trwa 30 minut i jest bezpłatna.